GYM24提供動態爆汗團體班，亦有靜態瑜伽班，不論想消脂減肥定係放鬆身心都滿足到你！我們主張小班教學，每班不多於10人，讓導師專注每個學生。
泰拳減肥班
泰拳唔止係一個有型嘅運動，仲係你減肥嘅超級武器！因為佢可以激發全身嘅肌肉，消耗大量嘅卡路里！揮拳嘅動作仲可以釋放壓力，新手唔洗擔心跟唔上，大家一齊進步！
地面瑜伽
瑜伽唔止可以增強身體嘅靈活度同肌肉力量，仲可以提升你嘅平衡同協調能力！唔好以為瑜伽悶，佢可以俾你舒緩壓力同埋改善睡眠質素！我地嘅課程包括伸展瑜伽、排毒瑜伽、頌缽陰瑜伽等等，歡迎一齊黎放鬆身心
4D pro消脂訓練班
4D Pro以高強度運動燃燒卡路里、加速代謝，有效塑造身體線條，增強肌肉。另外仲結合左平衡、協調同力量訓練，提升心肺功能，令心臟同呼吸系統變得更健康進步！真係個一舉多得CP值高到爆嘅運動
