場地介紹– Yuen Long
自由重量區
在我們的自由重量區，你可以建立力量、平衡和協調能力。我們提供啞鈴重量從1至40公斤不等，更有多款槓鈴供你選擇，無疑能夠促進肌肉增長。
機械訓練區
在機械訓練區，你可改善肌肉力度、耐力和整體健康。我們提供一系列的專業設備以確保沒有任何肌肉或身體部位的訓練被忽略。肉增長。
心肺功能區
心肺功能區包括多種類型的心肺功能訓練設備，如健身單車、太空漫步機、樓梯機和跑步機等。
拉筋及拳擊區
拉筋及拳擊區設有軟墊地板，可於區域內使用重力訓練用品及瑜珈用品，如腹輪、阻力帶、阻力圈及瑜伽墊等。除此之外，區分內亦有沙包提供。
多功能活動室
場地實景
場地介紹– Happy Valley
機械訓練區
自由重量區
心肺功能區
場地實景
